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toni67 Mann » Trainingstagebuch

19:35:28 Uhr

01:07:42 Std.

01:08:19 Std.

01:07:26 Std.

01:06:10 Std.

132 / 166 bpm

41.48 km

36.8 / 52.6 km/h

1:37/km / 1:08/km

6 m

88 / 115 U/min

180 / 447 W

222 W [1.23]

0.74

 
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etwas härter (5 / 10)

584 kCal

Rolle

Ausdauertraining

TACX Rolle kaufen

Schneeschauer

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Indoor Intervalle

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