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finn53 Mann » Trainingstagebuch

18:18:18 Uhr

01:29:24 Std.

01:29:20 Std.

01:29:25 Std.

01:29:25 Std.

113 / 130 bpm

38.87 km

26.1 / 41.7 km/h

2:17/km / 1:26/km

475 m

87 / 92 U/min

181 / 260 W

184 W [1.02]

0.69

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1046 kCal

Ergometer

Ausdauer

Indoor bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


NO_Risoer

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