Trainingsbeginn: 13:50:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 124 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.81 km

Geschwindigkeit: 31.8 / 33.2 km/h

Pace: 1:53/km / 1:48/km

Trittfrequenz: 90 / 93 U/min

Leistung (Watt): 203 / 280 W

Normalisierte Leistung: 212 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 727 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i