Trainingsbeginn: 14:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:05:00 Std.

Herzfrequenz: 109 / 123 bpm

Training Impulse:

Höhenmeter: 65 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 30 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: Krafttraining

Material: Eigener Körper

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Indoor bei 19 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)