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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

08:50:00 Uhr

01:20:00 Std.

136 / 165 bpm

11.30 km

8.5 km/h

7:03/km

150 m

etwas härter (5 / 10)

730 kCal

Laufen

Grundausdauer 1

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Gotha, Klinge

Wolkig bei -1.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Asphalt, Neuschnee, Matsch

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