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Don_Pedalo Mann » Trainingstagebuch

20:44:41 Uhr

01:00:02 Std.

00:59:54 Std.

134 / 171 bpm

28.75 km

28.7 / 42.2 km/h

2:05/km / 1:25/km

2 m

90 / 99 U/min

153 / 256 W

sehr hart (7 / 10)

591 kCal

Rolle 2013

4_SubLT / Sweetspot

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


SubLT-W1

2tes 10' Intervall nach 5' abgebrochen
Bun wohl noch zu kaput vom Samstag

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