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bassman Mann » Trainingstagebuch

12:30:40 Uhr

01:01:19 Std.

01:01:19 Std.

171 / 182 bpm

15.10 km

14.8 / 19.5 km/h

4:03/km / 3:04/km

342 m

Maximalbelastung (9 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 6.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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