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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

15:05:30 Uhr

00:56:19 Std.

00:57:15 Std.

145 / 182 bpm

26.51 km

28.2 / 50.1 km/h

2:07/km / 1:11/km

155 m

etwas härter (5 / 10)

523 kCal

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Schneeschauer bei 1.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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