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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

13:43:00 Uhr

01:01:08 Std.

143 / 214 bpm

8.58 km

8.4 / 8.7 km/h

7:08/km / 6:53/km

hart (6 / 10)

782 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 3.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Haus-Hasloh, schneller DL

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