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alucard Mann » Trainingstagebuch

13:20:14 Uhr

00:43:12 Std.

00:43:13 Std.

00:43:13 Std.

00:43:13 Std.

103 / 127 bpm

25.84 km

35.9 / 41.1 km/h

1:40/km / 1:27/km

104 m

83 / 117 U/min

203 / 205 W

203 W [1.00]

0.63

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

563 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

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Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


RMP Washington

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