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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

18:26:10 Uhr

02:24:07 Std.

02:25:41 Std.

140 / 181 bpm

22.34 km

9.3 / 17.7 km/h

6:27/km / 3:23/km

146 m

sehr hart (7 / 10)

925 kCal

RUN

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Lauf Lange Einheit >25km

Wolkig bei -4.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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