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Trainingseinheit
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RuthGullit Mann » Trainingstagebuch

07:00:00 Uhr

00:35:03 Std.

142 / 161 bpm

6.00 km

etwas härter (5 / 10)

505 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Joggen: Große Seerunde, CCW

Sonnig, heiter

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


schlecht geschlafen, speziell an Anstiegen Probleme, froh über Trainingsende

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