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Reini68 Mann » Trainingstagebuch

21:13:20 Uhr

00:56:08 Std.

00:56:08 Std.

00:56:09 Std.

00:56:09 Std.

157 / 166 bpm

12.59 km

13.5 / 44.4 km/h

4:26/km / 1:21/km

757 m

84 / 101 U/min

243 / 538 W

244 W [1.00]

0.98

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

863 kCal

Rad fahren

GA2/KA/EB

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AT_Gerlospass - Vorderwaldberg

Indoor bei 22.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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