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sthenjo Mann » Trainingstagebuch

01:01:20 Std.

130 / 156 bpm

35.81 km

35.0 / 40.5 km/h

1:42/km / 1:28/km

99 / 112 U/min

etwas härter (5 / 10)

632 kCal

Ausdauertraining

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19.8 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Rollentraining GA1 mit 2x10min EB

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