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michl1976 Mann » Trainingstagebuch

18:08:20 Uhr

01:03:24 Std.

01:03:13 Std.

01:03:17 Std.

01:03:25 Std.

151 / 164 bpm

35.29 km

33.6 / 47.8 km/h

1:47/km / 1:15/km

243 m

97 / 108 U/min

224 / 931 W

231 W [1.03]

0.86

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

907 kCal

Ergometer

Yellowstone nach Süden »

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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