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meltdown0382 Mann » Trainingstagebuch

18:00:11 Uhr

01:02:27 Std.

01:02:29 Std.

01:02:29 Std.

01:02:29 Std.

161 / 181 bpm

35.42 km

34.0 / 44.6 km/h

1:45/km / 1:20/km

143 m

78 / 84 U/min

199 / 400 W

198 W [0.99]

0.94

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

803 kCal

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