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hemig Mann » Trainingstagebuch

10:57:10 Uhr

03:43:44 Std.

03:14:14 Std.

02:41:35 Std.

164 / 191 bpm

49.45 km

13.3 / 47.5 km/h

4:30/km / 1:15/km

1057 m

67 / 145 U/min

etwas härter (5 / 10)

2744 kCal

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Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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