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vladislavdudnik Mann » Trainingstagebuch

07:07:36 Uhr

02:58:31 Std.

149 / 177 bpm

86.72 km

29.1 / 42.8 km/h

2:03/km / 1:24/km

367 m

93 / 115 U/min

sehr leicht (3 / 10)

2460 kCal

velosport

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 5.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


катание в зоне 1-2

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