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Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

03:05:00 Std.

30.00 km

9.7 km/h

6:11/km

150 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Skilanglauf

Ausdauertraining

Seefeld-Mösern

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Der Föhn hat den Schnee sulzig gemacht. Skating dadurch besonders anstrengend. Loipen: A5, A6, B5, Renate (26 km)
Danach Sauna!

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