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Trainingseinheit
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ber020 Mann » Trainingstagebuch

00:30:00 Std.

149 bpm

15.90 km

31.8 km/h

1:53/km

119 W

sehr leicht (3 / 10)

Ergometer

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Schlecht gegangen

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