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Trainingseinheit

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Wedegehnte Mann » Trainingstagebuch

13:51:15 Uhr

01:29:27 Std.

01:34:17 Std.

160 / 181 bpm

16.23 km

10.9 / 19.4 km/h

5:30/km / 3:05/km

291 m

hart (6 / 10)

1022 kCal

Laufen

Tempo / Intervalle

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Wolkig bei 3.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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