Trainingsbeginn: 08:17:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:53:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:53:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:53:28 Std.

Distanz: 28.72 km

Geschwindigkeit: 15.2 / 46.7 km/h

Pace: 3:56/km / 1:17/km

Höhenmeter: 1113 m

Trittfrequenz: 74 / 91 U/min

Leistung (Watt): 173 / 185 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1294 kCal