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meltdown0382 Mann » Trainingstagebuch

19:00:16 Uhr

00:25:13 Std.

00:25:14 Std.

00:25:14 Std.

00:25:14 Std.

164 / 178 bpm

11.36 km

27.0 / 48.7 km/h

2:13/km / 1:13/km

190 m

81 / 85 U/min

223 / 400 W

223 W [1.00]

1.06

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

360 kCal

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