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Trainingseinheit
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tpkod Mann » Trainingstagebuch

17:26:00 Uhr

01:05:28 Std.

131 / 148 bpm

44.73 km

41.0 / 73.0 km/h

1:27/km / 0:49/km

120 m

71 / 127 U/min

140 / 365 W

1753 kCal

Ergo

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


Dasselsbruch-Nienhorst
RR - RF 30% - 140 Watt

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