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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:02:21 Uhr

01:21:24 Std.

01:19:18 Std.

01:19:23 Std.

01:19:24 Std.

118 / 130 bpm

45.39 km

33.5 / 51.2 km/h

1:47/km / 1:10/km

401 m

83 / 119 U/min

228 / 234 W

230 W [1.01]

0.72

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1150 kCal

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Honolulu »

Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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