Trainingsbeginn: 18:07:50 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:50 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:05 Std.

Dauer mit Leistung: 00:48:04 Std.

Herzfrequenz: 131 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.93 km

Geschwindigkeit: 22.2 / 26.7 km/h

Pace: 2:42/km / 2:14/km

Trittfrequenz: 86 / 101 U/min

Leistung (Watt): 84 / 137 W

Normalisierte Leistung: 85 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.57

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 250 kCal

Sportart: 02-Ergometer