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a763764 Mann » Trainingstagebuch

07:20:04 Uhr

01:19:27 Std.

01:19:25 Std.

143 / 166 bpm

15.17 km

11.5 / 18.1 km/h

5:13/km / 3:18/km

171 m

ziemlich einfach (4 / 10)

682 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 3.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mit Jerry

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