Trainingsbeginn: 16:34:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:49:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:46:46 Std.

Dauer mit Leistung: 01:46:29 Std.

Herzfrequenz: 134 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.68 km

Geschwindigkeit: 20 / 53.6 km/h

Pace: 3:0/km / 1:07/km

Trittfrequenz: 75 / 210 U/min

Leistung (Watt): 224 / 944 W

Normalisierte Leistung: 234 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1439 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Stark bewölkt bei 2.9 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)