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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

03:45:00 Std.

105.00 km

28.0 km/h

2:08/km

350 m

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

Kraftausdauer

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Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Passau - Fürstenzell - Ortenburg - Sammarei - Beutelsbach - Aidenbach - Aldersbach - Walchsing - Forsthart - Osterhofen - Winzer - Vilshofen - Passau .... coole erste Tour...

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