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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:00:25 Uhr

01:41:57 Std.

01:41:59 Std.

01:41:55 Std.

01:41:59 Std.

107 / 120 bpm

60.91 km

35.9 / 43.6 km/h

1:40/km / 1:22/km

376 m

81 / 121 U/min

218 / 250 W

221 W [1.01]

0.69

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1422 kCal

Ergometertraining

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WestLosAngeles »

Indoor bei 14.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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