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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

08:50:00 Uhr

01:15:00 Std.

139 / 151 bpm

13.10 km

10.5 km/h

5:42/km

30 m

sehr leicht (3 / 10)

Grundausdauer 2

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Offenbach, Main

Stark bewölkt bei 7.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


8 Steigerungen

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