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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

10:59:32 Uhr

04:11:40 Std.

04:43:21 Std.

132 / 150 bpm

101.65 km

24.2 / 57.3 km/h

2:28/km / 1:02/km

438 m

hart (6 / 10)

1979 kCal

BIKE

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Rad 4-> Std. extra lang

Stark bewölkt bei 2.2 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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