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Atti Mann » Trainingstagebuch

14:39:34 Uhr

01:17:08 Std.

157 / 178 bpm

27.60 km

21.6 / 54.6 km/h

2:46/km / 1:05/km

685 m

62 / 151 U/min

etwas härter (5 / 10)

1084 kCal

Ausfahrt

Gymnastik

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Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mötlas-UW-Hirschalm-Bömer-Wiltberg-Greinerschlag-Haid-KW-Mötlas

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