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koile Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

01:42:49 Std.

148 / 182 bpm

15.04 km

8.8 km/h

6:49/km

hart (6 / 10)

1525 kCal

Running

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 4.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Einmal Grütt und Burg Rötteln dazu, hab ja sonst nichts zu tun.

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