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blam_alex Mann » Trainingstagebuch

10:41:41 Uhr

04:15:39 Std.

03:48:39 Std.

136 / 168 bpm

38.51 km

7.1 / 34.1 km/h

8:27/km / 1:45/km

978 m

hart (6 / 10)

1624 kCal

Langlauf

Ausdauer GA1

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Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Runde auf dem Heuberg

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