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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

17:38:33 Uhr

01:10:23 Std.

01:10:39 Std.

156 / 171 bpm

10.81 km

9.2 / 18.7 km/h

6:31/km / 3:12/km

403 m

etwas härter (5 / 10)

1047 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 5.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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