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Siegmund73 Mann » Trainingstagebuch

14:38:14 Uhr

01:25:35 Std.

151 / 170 bpm

16.04 km

11.2 / 18.2 km/h

5:21/km / 3:17/km

822 m

hart (6 / 10)

1200 kCal

Laufen

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Wolkig bei 4.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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