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Trainingseinheit
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derosa Mann » Trainingstagebuch

13:15:00 Uhr

01:45:00 Std.

139 / 156 bpm

41.00 km

23.4 km/h

2:33/km

74 / 92 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

316 kCal

Rennradfahren

G1

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Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Erstes Straßentraining nach Kniearthroskopie (31.1.)

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