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Realopa Mann » Trainingstagebuch

19:42:21 Uhr

00:30:00 Std.

00:29:46 Std.

00:29:51 Std.

00:30:00 Std.

144 / 183 bpm

4.79 km

9.6 / 10.7 km/h

6:15/km / 5:36/km

57 / 63 U/min

62 / 87 W

67 W [1.08]

0.56

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

111 kCal

Crosstrainer

Ausdauertraining

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Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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