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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

09:09:00 Uhr

01:15:00 Std.

130 / 145 bpm

1.80 km

1.4 / 2.0 km/h

42:51/km / 30:0/km

etwas härter (5 / 10)

100 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

Indoor bei 27.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


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