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hauptst Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

03:45:00 Std.

27.00 km

7.2 km/h

8:20/km

532 m

etwas härter (5 / 10)

Langlauf

Ausdauertraining

Germina kaufen

Schneefall

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


schöner Wintertag mit (zu)viel Neuschnee, der am Ski klebte. Später ward es pappig.

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