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meusux Mann » Trainingstagebuch

16:13:28 Uhr

01:30:48 Std.

01:31:28 Std.

128 / 145 bpm

11.39 km

7.5 / 19.2 km/h

8:0/km / 3:07/km

ziemlich einfach (4 / 10)

laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 2.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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