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Copyking61 Mann » Trainingstagebuch

19:25:24 Uhr

01:02:49 Std.

01:02:30 Std.

01:02:32 Std.

01:02:50 Std.

143 / 165 bpm

41.97 km

40.4 / 50.4 km/h

1:29/km / 1:11/km

250 m

87 / 101 U/min

219 / 400 W

224 W [1.02]

0.86

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

375 kCal

Ergo

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Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Windschatten fahren

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