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bassman Mann » Trainingstagebuch

16:35:46 Uhr

01:56:29 Std.

01:59:40 Std.

146 / 160 bpm

22.92 km

11.8 / 23.8 km/h

5:05/km / 2:31/km

375 m

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Schneeschauer bei -2.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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