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Holgi3007 Mann » Trainingstagebuch

13:14:40 Uhr

00:18:42 Std.

175 / 181 bpm

4.38 km

14.0 / 17.0 km/h

4:17/km / 3:31/km

hart (6 / 10)

322 kCal

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Stark bewölkt bei 1.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


BM Helstorf Cross, M45: 4/9

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