Trainingseinheit 06.12.2009

Trainingsbeginn: 13:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:00 Std.

Herzfrequenz: 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.20 km

Geschwindigkeit: 8.0 km/h

Pace: 7:30/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauer

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