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Trainingseinheit
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Schnurri Mann » Trainingstagebuch

00:50:00 Std.

150 / 159 bpm

30.00 km

82 / 88 U/min

205 / 205 W

hart (6 / 10)

700 kCal

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Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


5x10 min IAS, LST 12, 205 Watt, dazwischen GA1

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