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dbiker Mann » Trainingstagebuch

11:17:51 Uhr

00:40:03 Std.

00:40:04 Std.

135 / 164 bpm

17.98 km

27.0 / 48.0 km/h

2:13/km / 1:15/km

351 m

97 / 111 U/min

235 / 409 W

etwas härter (5 / 10)

602 kCal

Ergobike - GA1

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


ROMO: Wintertraum mit kurzen KA-Intervallen

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