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Trainingseinheit
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tpkod Mann » Trainingstagebuch

14:57:00 Uhr

00:20:06 Std.

126 / 133 bpm

9.42 km

28.2 / 80.8 km/h

2:07/km / 0:44/km

262 m

77 / 165 U/min

133 / 330 W

517 kCal

Ergo

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


Anstieg Ermita de Betlem
MTB - RF 30% - 133 Watt

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