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finn53 Mann » Trainingstagebuch

12:48:02 Uhr

02:25:53 Std.

02:25:55 Std.

02:25:56 Std.

02:25:56 Std.

140 / 157 bpm

33.45 km

13.8 / 43.0 km/h

4:20/km / 1:23/km

1969 m

88 / 99 U/min

225 / 250 W

228 W [1.01]

0.86

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

2088 kCal

Ergometer

Entwicklung

Plose by Skyrunner »

Indoor bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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